ข้อระวังการเกิดสิว

ข้อระวังการเกิดสิว

ข้อระวังการเกิดสิว

           สำหรับหนุ่มๆ สาวๆ ที่ต้องหน้าใสๆ ไร้สิวแล้วละก็ มีวิธีที่จะป้องกันสิวให้ไม่ให้เกิดได้ง่ายๆ  ใครที่เป็นแล้วก็จะเกิดน้อยลงโดยการเกิดสิวนั้น  จะเป็นที่ต่อมไขมันขับออกมาแล้วเกิดการอุดตันของรูขุมขน ทำให้เกิดสิวต่างๆ ยาๆ ที่ใบหน้าของเรานั้น  ซึ่งปัญหาเกิดจากสาเหตุต่างๆ มากมาย  หากเราอาใจใส่ดูแลแล้วปัญหาสิวของเราก็จะเกิดน้อยลง  เราควรป้องกันใบหน้าของเราไม่ให้เกิดสิวได้ง่ายๆ  โดยทางเรามีวิธีการแนะนำดังนี้

  1. ผม ของเราเองก็มีส่วนสำคัญทำให้เกิดความสกปรกที่ใบหน้าของเรา  หากเราเป็นคนที่ชอบใส่เจลหรือว่านำยาดัดผมต่างๆ ก็จะทำให้ผมเอาสกปรกมากขึ้น  จะทำให้สิวเกิดขึ้นได้ง่าย  จะทำให้เกิดการระคายเคืองและแพ้ได้ควรทำความสะอาดบ่อยๆ  เพื่อไม่ให้เกิดความมันสะสม
  2. อาการ ท้องผูกก็เป็นหนึ่งสาเหตุที่เกิดจาภายในร่างกายเนื่องจากการขับถ่ายที่ผิด ปกติของคนเราจะทำให้ร่างกายของเราขับของเสียออกไม่ได้  เกิดสิวขึ้นได้ ควรที่จะทานผลไม้เยอะๆ  เพื่อป้องกันการท้องผูก
  3. การ ใช้ยารักษาสิวที่ไม่ถูกต้องอาจจะทำให้สิวเกิดขึ้นมากกว่าปกติ  เพราว่าอาจจะมีสารหรือว่ายาที่ไม่เหมาะสมกับผิวที่เราใช้รวมถึงเครื่องสำ อางค์ที่เราใช้ด้วยว่ามีความอ่อนโยนมากน้อยเพียงใด  ควรเลือกให้เหมาะสมกับผิวหน้าตัวเอง  หากรู้ว่าแพ้ควรล้างด้วยสบู่อ่อนๆหรือหากต้องการแต่งหน้า  ควรหาเครื่องสำอางที่ถูกต้องกับผิวอ่อนโยนไม่ให้เกิดสิวได้ง่าย
  4. อย่ารับประทานอาหารที่มีความมันมากๆ  เพราะว่าจะทำให้ใขมันสะผมในร่างกายแล้วหากขับออกมาทำให้หน้ามันโดยเฉพาะฮอร์โมนในแต่ละคน
  5. ช่วง ของการเกิดประจำเดือนไม่ว่าจะมาอีกี่วันเราควรเตรียมการเอาไว้ไม่ให้เกิด ความเครียดหรือว่าอาจจะต้องดูแลเรื่องความสะอาดที่อยู่บนใบหน้าของเราเป็น พิเศษในช่วงนั้น
  6. เรื่อง ความสะอาดไม่ว่าจะเป็นการจับหน้าบ่อยๆ  ผ้าห่มที่นอนหมอนต่างๆ  ก็เป็นสิ่งสำคัญเพราะว่าหน้าเราได้สัมผัสถูกบ่อยๆ  ควรทำความสะอาดบ่อยๆ  ผ้าเช็ดตัวต่างๆ   หากสัมผัสโดยไม่ได้ทำความสะอาดอาจจะทำให้สิวขึ้น

 




coded by nessus

 Leave a Reply

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *


Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

เว็บในเครือ