มิถุนายน 15th, 2011
admin
การดูดไขมันส่วนเกินในโรงพยาบาลที่มีเครื่องมือทางการแพทย์ที่มันสมัยนั้น จะไม่ไช่การผ่าตัดเอาก้อนไขมันออก ไม่ไช่การผ่าตัดเพื่อลดอวัยวะหรือลดขนาดตัว แต่จะเป็นการดูกไขมันส่วนเกินแแเป็นวิธีการทำบอดี้ไลน์ที่เป็นธรรมชาติและสวยงามนั่นเอง การดูดไขมัน ก่อนอื่นต้องเช็คปริมาณไขมันและส่วนที่ไขมันสะสมอยู่ เพื่อดูว่าจะต้องดูดออกประมาณไหน รอยบาทนั้นจะต่างกันไปขึ้นอยู่กับปริมาณและบริเวณที่จะดูด รอยผ่าจะมีขนาดแค่ 5-8 มิลลิเมตรเท่านั้น และจะดูดไขมันออกโดยการใช้ท่อชนิดพิเศษ ก่อนการผ่าก็จะใช้อะโคนิอเรเจอร์เพื่อช่วยให้ไขมันส่วนเกินออกมาได้เยอะขึ้นนั่นเอง และช่วยในด้านนอกด้านในชิดสนิทกันเอง และช่วยในด้านความยืดหยุ่นอีกด้วย และถ้าจะให้ดีควรใส่อย่างต่อเนืองไปอีก 2-3 เดือน การออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลัง หรือการเล่นน้ำ อ่านต่อ…
มิถุนายน 14th, 2011
admin
1.ไม่บีบ กด เกะ ทำร้ายสิวโดยเด็ดขาด เพราะเสี่ยงกับการสร้างรอยช้ำหรือรอบแผลเป็นผิวได้ง่ายที่สุด เวลามีสิวควรแต้มยาสลายหัวหิวอุดตันลงไป แล้วปล่อยให้ตัวยาทำหน้าที่ละลายสิวทิ้งเอง หน้าจะได้เนียนเรียบหลังจากสิวหายแล้ว
2.เลือกผลิตภัณท์ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน โดยดูจาดสภาพผิวขิงตัวเองเป็นสำคัญ ผลิตภัณท์ทำความสะอาดที่แรงเกินไปจะทำร้ายผิวหน้าให้แห้งกร้าน แต่ถ้าอ่อนเกินไปก็จะล้างหน้าไม่สะอาดหมดจดอีกนั่นลั่ะ จึงต้องเลือกที่ตรงกับสภาพของเราถึงจะดีที่สุด 3. ไม่เข้านอนทั้งๆ ที่เครื่องสำอางยังเต็มหน้า ตอนกลางคืนเป็นเวลาที่ผิวจะได้ผักผ่อน แต่ใครยังทิ้งเครื่องสำอางเอาไว้ในรูขุมขนก็จะถูกปิดกั้น ทำให้ออกซิเจนที่ควรจะเป็นอาหารผิดผ่านเข้าไปไม่ได้ หน้าของคนชอบแต่งขี้เกียจล้างจะโทรมลงถึง 10% แถมต้องใช้เวลาฟื้นฟูอย่างน้อย 3 วันกว่าจะกลับสู่สภาพเดิม
4.ทาครีมกันแดดเป้นประจำทุกวัน ไม่ว่าจะออกนอกบ้านหรือไม่ก็ตาม อย่าคิดว่อยู่ไกล้บ้านแล้วรังสียูวีทำอะไรคุณไม่ได้ เพราะแค่เราเปิดไฟฟ้า ดูทีวี หรือเล่นคอมพิวเตอร์ ตัวร้ายทำลายผิวก้แทรกซึมเข้ามาได้แล้ว
5.ไม่สูบุหรี่ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ควันจากบุหรี่นิโคตินเข้ามาทำร้ยผิว และการห่อปากดูดบุหรี่เป็นประจำจะทำให้รอยปาดคุณมีรอยย่นลึก ฟันเหลือง หมดสวย 6.บอกลาเหล้า เบียร์ และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์จะทำให้เส้นเลือดฝอยพองตัวจนแตกออก ไปหล่อเลี้ยงผิวไม่ได้ ทำให้ผิวแห้งกร้าน รอยเหี่ยวย่น รอยตีนกา จุดด่างดำ จะพาเหรดมากันจนนับไม่ทันเลย
อ่านต่อ…
น่าแปลกที่พื้นที่ผิวไม่กี่ตารางเวนติเมตรนี้สามารถบ่งบอกถึงพฤติกรรมที่ผ่านมาของคุณได้อย่างชัดเจน ไม่ว่าจะเป็น นอนดึกกินอาหารขยะ หรือไปเที่ยวทะเลมา เนื่องจากผิวตรงนี้แสนจะบอบบาง จึงมีแนวโน้มสูงที่มันจะฟ้องวัยและไลฟ์สไตล์แย่ๆ ของคุณก่อนส่วนอื่น ทั้งยังไวต่อสิ่งเร้าและระคายเคืองง่ายอีกแน่
เพราะเหตุนี้นี่แหละ อายครีมจึงเป็นผลิตภัณฑ์ลดริ้วรอยชิ้นแรก ที่ผู้หญิงมองหา ด้วยความหวังอันเต็มเปี่ยมว่ามันจะช่วยยกกระซับ ดึง รั้ง ปรับสีผิวให้ถุงกาแฟรอบดวงตาพอไปวัดไปวากับเขาได้บ้าง
บริษัทเครื่องสำอางค์ก็จับจุดถูก ถึงได้แห่แหนกันออกตลาดรอบดวงตาซึ่งบรรจุสารวิเศษมาแทบล้นตลาด การจะเลือกอายครีมแต่ละครั้งจึงทำให้คุณเหงื่อตกได้พอๆ กับการทำข้อสอบปริญญาเอก เจ้าจึงขอเป็นเข็มทิศนำทางเรื่องผิมรอบดวงตา เพื่อให้คุณได้ครีมที่ถูกใจ ถูกอาการ และแน่นอนถูกเงินด้วย
อ่านต่อ…
โดยทั่วไปนั้นการเสริมสวยจมูกมีขั้นตอนดังนี้
วิธีการผ่าตัด
การเสริมจมูกจะใช้การผ่าตัดขนาดเล็ก และเกือบจะทั้งหมดใช้ในการเสริมด้วยซิลิโคน (Medical Grade Silicone) ที่ยอมรับถึงความปลอดภัยสูง โดยสอดผ่านทางรอยผ่าตัดนี้จะมองไม่เห็นจากภายนอก แพทย์จะเริ่มผ่าตัดขนาดเล็กที่ด้านในของจมูก ซึ่งแผลเหล่านี้จะมองไม่เห็นจากภายนอก แพทย์จะเริ่มผ่าตัดโดยการออกแบบซิลิโคนให้เข้ากับรูปหน้า และโครงสร้างจมูกก่อน จากนั้นจึงเริ่มการเสริมจมูกโดยการฉีดยาชาพาะบริเวณที่รอบจมูก บางรายอาจใช้ยาสลบร่วมด้วยโดยการฉีดยาหรือกินก็มี สำหรับผู้ที่จะทำเกิดตื่นเต้นมาก แต่ส่วนใหญ่ใช้ยาชาก็พอแล้ว หลังผ่าตัดก็สามารถกลับบ้านได้ทันที แพทย์จะนัดมาตรวจดูอีกครั้ง 7 วันให้หลัง เพื่อตัดไหมและตรวจดูความเรียบร้อย
อ่านต่อ…
ก้าวไปอีกขั้นในวงการศัลยกรรมตกแต่ง และเป็นส่วนที่นิยมทำกันมากซะด้วย ก็คือ จมูก การเสริมจมูกนิยมเสริมดั้งโดยมาก เพราะคนไทยเรามีลักษณะพันธุกรรมเป็นมาอย่างนี้ แต่ความรู้สึกว่า คนสวย หล่อ หน้าตาดี ต้องดั้งสวย ได้รูป พอเหมาะกับโครงสร้างหน้า โดยการเสริมจมูกนั้น จากสมัยก่อนฉีดของเหลวเข้าไป ไม่ว่าจะเป็นซิลิโคนเหลว ไขมัน ฯลฯ ซึ่งก้เกิดปัญหามากมาย ทั้งไม่ได้รูปทรงที่คงตัว เกิดปัญหาเน่าพัง จนมาเกิดซิลิโคนแข็งก้เป็นที่นิยม ปลอดภัย แต่ก็ยังมีข้อติบ้าง ที่ดูแข็งกระด้างผิดธรรมชาติ หรือแท่งซิลิโคนเล็กๆ นั้นเกิดโผล่ขึ้นมาเสมอผิวหนังจนมองเห็นร่องรอย หรือหนักกว่านั้นทะลุผิวออมาอวดโฉมความลับซะเลย
ล่าสุด ศัลยแพทย์ตกแต่งไทยได้คิดค้นการเสริมจมูกด้วยการปลูกย้ายไขมัน (Graft) ขึ้นมาป้องกันวัสดุแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกาย แต่เป็นไขมันส่วนหน้าท้องของเจ้าตัวนั่นเอง ที่ให้ความลงตัว ไม่ไหลย้อย เสียรูปทรงศัลยแพทย์ผู้นั้นคือ นายแพทย์ชลธิศ สินรัชดานันท์ นายกสมาคมศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าแห่งประเทศไทย
อ่านต่อ…
เมื่อสิบกว่าปีก่อน การศัลยกรรมเป็นไปเพื่อให้ผู้ป่วยสามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมอย่างปกติสุข แต่ทุกวันนี้มันกลายเป็นความสวยงามตามใบสั่งไปเสียแล้ว และไปจำเป็นต้องหลบๆ ซ่อนๆ ไปทำ หรือโกหกอีกต่อไป ว่าไม่ได้อาศัยมีดหมอเพื่อดูดีเมื่อมีใครถาม
การที่ศัลยกรรมกลายเป็นเรื่องที่ยอมรับได้ทำให้มันดูเป็นเรื่องไม่อันตรายใรสายตาคนทั่วไปแต่ในความเป็นจริงแล้ว ศัลยกรรมก็คือการผ่าตัดและการผ่าตัดทุกครั้งมีความเสี่ยง ไม่ว่าศัลยแพทย์ที่คุณฝากชีวิตไว้ในมือจะเก่งกาจเพียงใด หรือเครื่องมือที่ใช้ไฮเทคแค่ไหน มาทำความรู้จักกับศัลยกรรมให้ดีขึ้นก่อนตัดสินใจ
อ่านต่อ…
สมัยนี้ทางออกของการสลายไขมันสำหรับสาวเจ้าเนื้อมีหลายวิธีไหนให้เหมาะกับตัวเองนั้นต้องดูองค์ประกอบความเป็นไปได้หลายอย่าง อย่าเพิ่มหลงเชื่อคำโฆษณาจนเกินไป อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะใช้วิธีไหนการควบคุมอาหารนับเป็นส่วนเสริมที่ช่วยให้คุณพิชิตน้ำหนักที่คุณตั้งเป้าไว้ได้ดีที่สุด
ดังนั้นเรามารู้จักการเลือกเสบียงเตรียมไว้เป้นกองหนุน ก่อนควบคุมอาหารเพื่อให้คุณพิชิตไขมันได้สำเร็จกันก่อนดีกว่า
ลักษณะของอาหารที่ควรตุนไว้ในช่วงลดน้ำหนัก
1. อาหารที่มีเส้นใยอาหารสูง
คุณควรรับประทานอาหารที่มีเส้นใยอาหารอย่างน้อย 5 กรัมต่อมื้อเพราะนอกจากจะทำให้กระเพราะเหลือพื้นที่บรรจุอาหารลดลงแล้ว ยังเป็นเหมือนเกราะป้องกันขัดขาวงการดูดซึมไขมันได้เป็นอย่างดี ซึ่งเส้นใยอาหารมีมากในผักและผลไม้ มาดูกันว่าเราควรเตรียมผักหรือผลไม้ชนิดไหนบ้าง นอกเหมือจากตารางแล้วควรเลือกพริกขี้หนู มะนาว ข่า ตะไคร้ และใบมะกรูด ติดไว้สำหรับปรุงเมนุได้หลายหลายขึ้น
อ่านต่อ…
ผลไม้เป็นเครื่องสำอางเติมสวยให้เราได้ทุกชนิด แต่ถ้าจะให้ดี ควรเลือกผลไม้ที่เหมาะกับสภาพผิวหน้าของคุร
ผิวหน้าหยาบกร้าน
ผลไม้ที่คุณต้องการ : มะละกอ
วิธีทำ มะละกอสุกบด 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำผึ้งและนมสดอย่างละ ½ ช่อนชา พอกทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออก
ผิวแห้ง
ผลไม้ที่คุณต้องการ : แตงกวา
วิธีทำ แตงกวาปั่นละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำผึ้ง ½ ช้อนชา และน้ำมะนาว 1 ช้อนชา พอกทิ้งไว้ 15 – 20 นาทีแล้วล้างออก
อ่านต่อ…
แตงกวาลูกสีเขียวอ่อนเป็นผักที่หลายบ้านมักมีติดครัวไว้เสมอนอกจากจะติดใจรสชาติและความกรอบอร่อยแล้วสาวๆ ทุกชาติทุกภาษายังรู้จักนำแตงกวามาใช้ในเรื่องความสวยความงามกันด้วย
แตงกวาดีต่อเส้นผมเพราะอุดมไปด้วยซิลิคอนและซัลเฟอร์ ซึ่งช่วยบำรุงให้นุ่มสลวย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่รักการว่ายน้ำ ที่ต้องตามแก้ปัญหาผมแห้งเสียหยาบกระด้างจากคลอรีน
ครีมหมักผมสูตรนี้นอกจากแตงกวาแล้ว ยังมีโปรตีนจากไข่เสริมทัพให้เส้นผมแข็งแรง แก้ปัยหาเส้นผมเปราะขาดง่าย และมีวิตามินอีจากน้ำมันมะกอกช่วยคืนความชุ่มชื้น
อ่านต่อ…
1. ล้างหน้าให้ถูกวิธี
สิ่งแรกที่ต้องทำเพื่อให้ใบหน้าสวยไร้สิวก็คือ เธอต้องรู้จักวิธีล้างหน้าให้ถูกวิธีก่อน วิธีก็ง่ายๆ ไม่ยากเลย
(1) ในตอนเย็น ฌะอต้องทำความสะอาดใบหน้าด้วยคลีนซิ่งล้างเครื่องสำอางก่อน เพราะในตอนเช้าเอได้ทาครีมกันแดด ซึ่งครีมพวกนี้ล้างไม่ออกหมดด้วยสบู่หรือโฟมล้างหนได้ ให้เธอและคลีนซึ่งลงบนใบหน้าเป็นจุดๆ แล้วใช้ปลายนิ้วถูวนบนใบหน้าแบบทวนเข็มนาฬิกา จากนั้นใช้สำลีแบบแผ่นเช็ดออกอย่างแผ่วเบา
อ่านต่อ…
การดูดไขมันส่วนเกินในโรงพยาบาลที่มีเครื่องมือทางการแพทย์ที่มันสมัยนั้น จะไม่ไช่การผ่าตัดเอาก้อนไขมันออก ไม่ไช่การผ่าตัดเพื่อลดอวัยวะหรือลดขนาดตัว แต่จะเป็นการดูกไขมันส่วนเกินแแเป็นวิธีการทำบอดี้ไลน์ที่เป็นธรรมชาติและสวยงามนั่นเอง การดูดไขมัน ก่อนอื่นต้องเช็คปริมาณไขมันและส่วนที่ไขมันสะสมอยู่ เพื่อดูว่าจะต้องดูดออกประมาณไหน รอยบาทนั้นจะต่างกันไปขึ้นอยู่กับปริมาณและบริเวณที่จะดูด รอยผ่าจะมีขนาดแค่ 5-8 มิลลิเมตรเท่านั้น และจะดูดไขมันออกโดยการใช้ท่อชนิดพิเศษ ก่อนการผ่าก็จะใช้อะโคนิอเรเจอร์เพื่อช่วยให้ไขมันส่วนเกินออกมาได้เยอะขึ้นนั่นเอง และช่วยในด้านนอกด้านในชิดสนิทกันเอง และช่วยในด้านความยืดหยุ่นอีกด้วย และถ้าจะให้ดีควรใส่อย่างต่อเนืองไปอีก 2-3 เดือน การออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลัง หรือการเล่นน้ำ อ่านต่อ…
ความเห็นล่าสุด