5 ไสตล์สาวที่หนุ่มอยากบอกรัก

5 ไสตล์สาวที่หนุ่มอยากบอกรัก

admin No Comments

อันดับ 1 สาวน่ารัก  ร่าเริงเหมือนดอกไม้

                บอกเกือบ 100% เท่ใจให้สาวที่น่ารักมากกว่าสวย  ไม่ต้องสงสัยเลยกว่าทำไม  บ้างก็ว่าสาวสวยไปนานๆ  ก็น่าเบื่อ  แต่ความน่ารักสิคงทนกว่า  แถมเวลาคบสาวน่ารักก็ไม่ต้องจิกเกร็งทำตัวแอ๊บหล่อตลอดเวลาเหมือนเวลาอยู่กับสาวเริดไงล่ะ  ถึงเรื่องจริงบอยส่วนใหญ่จะมองสาวสวย  แต่ถ้าให้เลือกว่าจะบอกรักใครละก็  สาวสไตล์น่ารักสดใสยังไงก้เข้าวิน !

อันดับ 2 สาวขี้อ้อน  ง้องแง้ง  เหมือนลูกแมว

                ในสายตาเกิร์ลด้วยกัน  สาวประเภทนี้จะน่าหมั่นไส้เป็นพิเศษ  แต่กับหนุ่มๆ  แล้วถือเป็นของหวานจานโปรด  ตามประสาเพศที่ชอบเป็นฝ่ายควบคุมมากกว่าถูกควบคุม  แต่กลับมีจุดอ่อนเวลาฟังเสียงแบ๊วๆ ตะแง๊วๆ  พอรู้ตัวอีกก็เผยซื้อกระเป๋าให้เธอไปซะแล้ว  ตกลงว่าใครถูกใคร Read More

บอกรักให้สมหวัง

admin No Comments

ทริคบอกรักพร้อมตุ๊กตา

                สาวหวานแหววแบ๊วสุดใจอย่างเธอมีทริคที่เหมาะกับคาแรกเตอร์สุดๆ  อย่างทริคตุ๊กตานี่แหละ  แต่ไม่ใช่ตุ๊กตาธรรมดานะ  เพราะตุ๊กตาตัวนี้จะกลายเป็นคิวปิดสื่อรักให้เธอได้เธอแหละ  อัดดับแรก  เธอต้องอย่าลืมว่าผู้ชายไม่ชอบถือตุ๊กตาตัวใหญ่ไปไหนมาไหน  ต้องเลือกตุ๊กตาตัวเล้กเล็กหรือตุ๊กตาการ์ตูนห้อยพวงกุญแจที่เขาชอบ  แล้วแขวนด้าย  หรือเชือกเล้นเล็กที่ร้อยลูกปัดสีฟ้าและชมพู  ทำอย่างเดียวกันกับตุ๊กตาของเธอ  จากนั้นได้เธอพกตุ๊กตาสองตัวคู่กันไว้  ถึงเวลาได้ฤกษ์พร้อมเมื่อไหร่ให้เธอบอกความในใจและมอบตุ๊กตาให้เขาแล้วปิดตัวน้อยก็จะทำหน้าที่ผูกหัวใจของพวกเธอเอาไว้  ลองมี  ลองมีผู้ช่วยแบบนี้โอกาสแห้วยาก !!!

Read More

วิธีดูแลหน้าใสไร้สิว

admin No Comments

1. ล้างหน้าให้ถูกวิธี

                สิ่งแรกที่ต้องทำเพื่อให้ใบหน้าสวยไร้สิวก็คือ  เธอต้องรู้จักวิธีล้างหน้าให้ถูกวิธีก่อน  วิธีก็ง่ายๆ  ไม่ยากเลย

                (1) ในตอนเย็น  ฌะอต้องทำความสะอาดใบหน้าด้วยคลีนซิ่งล้างเครื่องสำอางก่อน  เพราะในตอนเช้าเอได้ทาครีมกันแดด  ซึ่งครีมพวกนี้ล้างไม่ออกหมดด้วยสบู่หรือโฟมล้างหนได้  ให้เธอและคลีนซึ่งลงบนใบหน้าเป็นจุดๆ  แล้วใช้ปลายนิ้วถูวนบนใบหน้าแบบทวนเข็มนาฬิกา  จากนั้นใช้สำลีแบบแผ่นเช็ดออกอย่างแผ่วเบา

  Read More

โรคคุ้มกันบกพร่องกับสุขภาพของปาก

admin No Comments

สุขภาพของปาก  สำคัญอย่างไร

                การมีสุขภาพปากที่ดีและการดูแลอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ติดเชื้อ  เอช ไอ วี  หรือผู้ป่วยโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง

                โรคเหงือกและฟันที่เคยเป็นปัญหาบ่อยๆ  อาจเพิ่มความสามารถรุนแรงและเรื้อรังมากขึ้นเมื่อผู้ติดเชื้อมีภูมิต้านทานต่ำ  การดูแลรักษาที่เหมาะสมตั้งแต่ระยะเริ่มต้น  อาจช่วยให้ปัญหาลดน้อยลงได้

Read More

สุดยอดอาหารต้านปวด

admin No Comments

        แม้ปัจจุบันยังเป็นที่ถกเถียงกันในหมู่นักวิจัยว่า  อาหารบางชนิดสามารถบรรเท่าปวดได้จริงหรือ  และแม้จะยังไม่มีหลักฐานยืนยันชัดเจน  แต่ผู้เชียวชาญส่วนใหญ่ให้ความเห็นว่า  การกินอาหารบางอย่างช่วยบรรเทาอาการปวดได้จริง  ดูซิมีอะไรบ้าง

ถั่วเหลือง

                เชื่อกันว่า  ช่วยบรรเทาอาการปวดจากโรคข้อสื่อม  การทดลองในชายและหญิงจำนวน 135 คนที่กินโปรตีนสกัดจากถั่วเหลืองวันละ 40 กรัมทุกวัน  เป็นเวลา 3 เดือน  ชี้ว่ากลุ่มตัวอย่างเคลื่อนไหวร่างกายได้ดีขึ้น  ทั้งยังมีอาการปวดลดลง  ซึ่งน่าจะเป็นเพราะสารไอโซฟลาโวน (Isoflavone)  ในถั่วเหลืองมีประสิทธิภาพต่อต้านการอักเสบ

Read More

มารู้จัก “โรคขนคุด”

admin No Comments

รู้ที่มาปัญหาขนคุดบริเวณแขนพร้อมวิธีแก้ไขเพื่อเรียวแขนเนียนสวยมั่นใจ

ความรู้เบื้องต้น

                “โรคขนคุด”  เกิดจากการก่อตัวของเซลล์ชั้นขี้ไคลบนผิวหนัง(เป็นดปรตีนชนิดเดียวกับที่พบในผมและเล็บ)  และมักสะสมอยู่บริเวณรูขุมขนแขนที่จะหลุดลอกออกไปสุดท้ายเกิดเป็นตุ่มสีแดงหรือสีเนื้อจนทำให้ผิวที่แขนสาก  ไม่เรียบเนียน

Read More

เรื่องของกระเพราะปัสสาวะอักเสบ

admin No Comments

หญิงสาวรายหนึ่งมาพบหมอด้วยอาการใข้รุมๆ  เธอเล่าให้ฟังว่า  เป็นอย่างนี้ 2 -3 วันแล้ว  กินยาลดไข้ก็ไม่หายแถมมีอาการแสบขัดตอนปัสสาวะเพิ่มมาอีกคุณคิดว่าเธอเป็นโรคอะไร

                เห็นอาการของคนไข้แล้ว  หมอก็พอจะบอกสาเหตุการเจ็บป่วยของเธอได้  แต่ถ้าให้เฉลยตอนนี้คงไม่สนุก  เอาเป็นว่าค่อยอ่านไปพร้อมกันดีกว่า

                คนไข้รายนี้เป็นหญิงสาววัยทำงาน  อายุอานามไม่มาก  มีอาการไข้ต่ำร่วมกับปัสสาวะบ่อยและขัด  จากการชักประวัติพบว่า  เธอคนนี้ชอบอั้นปัสสาวะ  ซึ่งเป็นกันมากในหมู่คนทำงานที่ห่วงงานมากจนไม่ยอมลุกไปปัสสาวะ  เธอบอกว่า  หลังจากอั้นปัสสาวะมานานก้อคยมีอาการแบบนี้มาก่อนบ้างแล้ว  คือทั้งมีไข้และปัสสาวะขัดแต่เดิมไม่เคยมาหาหมอ  เพราะคิดว่าดื่มน้ำเยอะๆ  Read More

กินแก้นอนไม่หลับ

admin 2 comments

       หลายคนมีอาการนอนไม่หลับ  สวนมนต์ก็แล้ว  นอนนับแกะก็แล้ว  แต่อาการยังไม่ดีขึ้นบางคนอาจถึงขั้นกระทบกับการทำงานและชีวิตประจำวัน  ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารดูไหมครับ  เผื่อขะช่วยให้คุณหลับสบายยิ่งขึ้นในค่ำคืนนี้

อาหารอะไรบ้างช่วยให้นอนหลับ

–           ข้าวกล้อง  ขนมปังโฮลวีต  มัน  เผือก  กล้วย  และอินทผลัม  เพราะมีสารอาหารที่ช่วยให้สมองนำกรดแอมิโนทริปโตเฟน (tryptophan)  ไปใช้สร้างสารเซโรโทนินที่ช่วยให้หลับสบายได้

–           อาหารที่มีธาตุเหล้กสูง  เช่น  ถั่วประเภทต่างๆ  ผักใบเขียวเข้มบรอกโคลี  และผลไม้แห้งเป็นต้น  ช่วยให้หลับง่าขึ้น  ทั้งยังช่วยลดอาการมือสั่น  ขาสั่น  หรือเหน็บชาอีกด้วย

Read More

เสริมสวยด้วยเลเชอร์

admin No Comments

รู้จักเลดซอร์ความงามสารพัดชนิด  พร้อมข้อแนะนำสำหรับคนที่อยากสวยในเวลาเร่งรัด

                เลเซอร์เป็นการใช้พลังงานของคลื่นแม่แสงที่มีความเข้มข้นสูงในบางช่วง เมื่อ 50 ปั้แล้ว  แพทย์ผิวหนังชาวอเมริกาได้เริ่มนำแสงเลเซอร์มาใช้ในการตัอไฟและจี้เนื้องอกที่ผิวหนังสำเร็จเป็นครั้งแรกจนกระทั่งในปัจจุบันมีการพัฒนาเทคโนโลยีเลเซอร์หลากหลายชนิดให้เลือกรับการรักาตามความต้องการดังนี้

                เลเซอร์กระ – ไฝ  มักใช้คาร์บอนไซด์เลเซอร์  ซึ่งจะสลายเซลล์ผิวหนังออกไปเป้นควัน  ใช้จีไฝ  กระติ่งเนื้อ  และรักษาหูด

   Read More

พิฆาต 6 ต้นตอ “เหนื่อย – ท้อ – หมดแรง”

admin No Comments

                รู้ทัน 6 ตัวการดูดพลัง – สร้างความเหนื่อยล้า  พร้อมวิธีรับมือเพื่อคืนความสดชื่นให้ชีวิต แม่การนอนหลับให้เพียงพอดูจะเป็นทางแก้ไขที่ตรงจุดที่สุด  แต่ผลวิจัยพบว่า  ยังมีสิ่งอื่นที่สำคัญไม่แพ้กัน  เช่นอาหารการกิน  คนที่เราติดต่อด้วย  และการตัดสินใจในเรื่องต่างๆ  ที่ล้วนส่งผลกระทบต่อความกระฉับกระแฉงของร่างกาย

                พบตัวการสร้างความเหนื่อล้าที่คุณอาจคาดไม่ถึง  พร้อมด้วยวิธีรับมือเพื่อเรียกความสดชฃื่นแข็งแรงกลับคืนมา

1. ตัวการเผชิญตัวเลือกมากเกินไป

                ในแต่ละวันคุณต้องเผชิญกับตัวเลือกนับร้อย  เริ่มตั้งแต่จะชงกาแฟสักแก้วในตอนเช้าไปจนถึงเลือกรายการทีวีในตอนค่ำ  การชั่งใจกับทุกๆ ตัวเลือกที่ผ่านเข้ามาจะทำให้คุณเหนื่อยล้าพบว่า  คนที่ต้องสิน Read More

เว็บในเครือ

สนับสนุนโดย : การบัญชี | โซลินอยด์วาล์ว | ฟิล์มกระจกมือถือ| เคสมือถือ |