5 วิธีการประหยัดน้ำประปา

5 วิธีการประหยัดน้ำประปา

admin No Comments

5 วิธีการประหยัดน้ำประปา

5 วิธีการประหยัดน้ำประปา

              น้ำประปาเป็นน้ำที่ผ่านกระบวนการทำความสะอาดให้ได้มาตรฐานที่กำหนดก่อนที่จะปล่อยไปตามท่อจ่ายไปยังบ้านเรือนที่อยู่อาศัย  ก่อนที่จะต่อเข้าบ้านจะมีอุปกรณ์วัดปริมาณน้ำว่าใช้น้ำไปเท่าไหร่  เราเรียกกันทั่วไปว่า  “มิเตอร์วัดน้ำ”  หรือมาตรวัดน้ำ  จะมีการวัดเป็นหน่วยแล้วเจ้าหน้าที่  จะมีตรวจในทุกเดือนก่อนที่จะนำไปคำนวณราคาทำบิลเพื่อเรียกเก็บค่าน้ำต่อไป  แน่นอนว่าน้ำที่เราใช้ต้องเสียถึงแม้คิดว่าเป็นจำนวนที่ไม่มากแล้วก็ตาม  หากเราสามารถที่จะประหยัดได้ก็จะเป็นผลดี  ประหยัดทั้งที่เป็นทรัพยากรน้ำ  ประหยัดทั้งเงินที่เราต้องจ่ายค่าน้ำโดยที่ไม่จำเป็น  โดยมีวิธีแนะนำในการประหยัดดังนี้ Read More

การแต่งกายให้ดูดี

admin No Comments

การแต่งกายให้ดูดี

              การที่เราจะตัวเองนั้นดูดี  นอกจากจะมีรูปร่างหน้าตาที่ดีแล้ว  เรื่องของการแต่งตัวก็เป็นเรื่องที่สำคัญที่ต้องเอาใจใส่ให้เหมาะสมจะทำให้เราดุดีมากขึ้น  ซึ่งหลายคนจะมีเหตุผลในการเลือกการแต่งตัวที่ต่างกันไปตามสไตล์ของแต่ละคน  ยิ่งเฉพาะผู้หญิงนั้นต้องเอาใจใส่เป็นพิเศษ  ทั้งเสื้อผ้า  รองเท้า  เครื่องประดับ  รวมไปถึงเครื่องใช้ส่วนตัวด้วย  ผู้ชายเองก็มีความเอาใจใส่ในการแต่งตัวที่ต่างไปจากเมื่อก่อน  ทำให้มีเสื้อผ้าและเครื่องประดับไม่แตกต่างไปจากผู้หญิง Read More

เส้นใยธรรมชาติและเส้นใยสังเคราะห์

admin No Comments

เส้นใยธรรมชาติและเส้นใยสังเคราะห์

         เสื้อผ้าที่เรานำมาสวมใส่กันทุกวันนี้  มีเนื้อผ้าที่ผลิตมาจากใยที่หลากหลาย  ยิ่งในปัจจุบันนั้นมีการสังเคราะห์ใยขึ้นมาเพื่อให้มีคุณสมบัติที่ต้องการอย่างมากมาย  การที่เราจะได้เส้นใยนั้นต้องผ่านกระบวนการผลิตที่แตกต่างกันไปแล้วนำมาทอเป็นผืนผ้าขนาดที่ต้องการก่อนที่จะนำมาตัดเย็บเป็นเสื้อผ้า  ซึ่งเส้นใยที่จะมาทำผ้านั้นได้มาจากธรรมชาติและการสังเคราะห์ขึ้นมาเอง  และมีคุณสมบัติที่ต่างกันไปด้วย  จึงนำมาใช้ประโยชน์ที่ต่างกัน  อย่างเช่น  ปลอกหมอน  ผ้าปู  เสื้อผ้าชนิดต่างๆ Read More

มารยาทในการรับประทานอาหาร

admin No Comments

มารยาทในการรับประทานอาหาร

มารยาทในการรับประทานอาหาร

              การเข้าสังคมนั้นเราต้องทำตามมารยาทของการเข้าหาผู้อื่นให้เหมาะสม  ในการใช้ชีวิตร่วมกับคนอื่นนั้นหากเราได้ทำตามมารยาทของสังคมเราก็จะได้รับการยอมรับมากขึ้นเป็นข้อดีสำหรับตัวเราเอง  การเข้าสังคมที่สำคัญคือการรับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น  ไม่ว่าเราจะทานอาหาร  ไทย  จีน  ฝรั่ง  จะมีมารยาทที่ต้องปฏิบัติกันในระหว่างร่วมโต๊ะอาหารให้มีความเหมาะสมกับผู้อื่นและยังเป็นการให้ความเคารพเจ้าภาพอีกด้วย  ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานในโอกาสต่างๆ  เช่น  งานเลี้ยง  งานฉลอง  เป็นต้น   เพื่อที่เราจะได้วางตัวได้เหมาะสมและควรมั่นฝึกให้เป็นนิสัยได้ยิ่งดี  โดยให้ทำตามหลักดังนี้ Read More

การเลือกซื้อผ้า

admin No Comments

bowl-257493_640

                การเลือกซื้อผ้าต่อไปนี้เป็นข้อมูลที่สามารถใช้ได้ทั้งผ้าที่นำมาตัดเองและเสื้อผ้าที่ตัดสำเร็จแล้ว  เพราะสามารถนำไปประกอบการตัดสินใจได้ทั้งสองแบบ  สำหรับผู้หญิงมีความแตกต่างของผู้ชายในการเลือกซื้อเสื้อผ้าและมักซื้อมากมายในการซื้อมาสวมใส่  ไปจนถึงสั่งตัดเอง  ตามตลาดทั่วไปเองมีให้เลือกมากมาย  ไม่ว่าจะเป็นเนื้อผ้า  สี  ลวดลายต่างๆ  ถือได้ว่าเป็นเรื่องสำคัญมากในการตัดสินใจเลือกมาตักและสวมใส่  ผู้หญิงนั้นบอกว่าที่บ้านมีชุดน้อยและไม่ค่อยมีใส่บ้างทั้งๆที่เสื้อผ้าที่มีอยู่นั้นใส่ไม่หมดเลยซึ่งแสดงว่าผู้หญิงนั้นมักชอบเสื้อผ้าเป็นเครื่องแต่งตัวที่สำคัญ  และมีจำนวนมาก  แต่ถ้าเลือกเนื้อผ้าที่ดีและมีความเหมาะสมนั้นจะทำให้ชุดนั้นเป็นตัวโปรดไม่อยากที่จะใส่ชุดอื่นก็ได้  จึงทำให้ลดจำนวนเสื้อผ้าที่ลดลงได้  และหากมีความทนทานแล้วก็ใส่ได้ยาวนาน  ผ้ามีหลายชนิดให้เลือกควรที่จะเลือกตามหลักดังนี้ Read More

การเลือกของเล่นให้กับเด็ก

admin No Comments

การเลือกของเล่นให้กับเด็ก

การเลือกของเล่นให้กับเด็ก

           ของเล่นนั้นมีความสำคัญในการพัฒนาในหลายด้านอย่างเช่นอารมณ์  สติปัญญาของเด็ก  รวมถึงด้านร่างกายด้วย  หากได้รับของเล่นที่มีความเหมาะสมจะทำให้เกิดทักษะและพัฒนาการในทางที่ดีและรวดเร็ว  ดังนั้นแล้วของเล่นจึงมีความสำคัญ  และในปัจจุบันเองของเล่นมีมากมายให้เราได้เลือกสำหรับเด็ก  เป็นสินค้าที่มีความล้อตาล้อใจให้กับเด็กที่ต้องอ้อนให้ซื้อ  ในบางครั้งของเล่นที่เอาไปนั้นอาจจะเป็นอันตรายและไม่มีประโยชน์สำหรับเด็กก็มีมาก  ของเล่นที่มีประโยชน์และดีไม่จำเป็นราคาต้องแพง  หรือแม้กระทั่งทำเองโดยหาวัสดุที่ไม่ใช้แล้วมาทำก็เสริมพัฒนาการให้กับเด็กได้ Read More

วิตามิน ประโยชน์และความสำคัญ

admin No Comments

วิตามิน

วิตามิน

                วิตามินเป็นสารอินทรีย์ชนิดหนึ่งที่มีความสำคัญต่อร่างกายแต่ไม่ได้ให้พลังงานกับร่างกาย  เป็นเพียงตัวเชื่อมต่อให้ร่างกายได้รับพลังงานจากสารอาหารชนิดอื่น  สำหรับร่างกายคนเรามีความต้องการวิตามินเพียงเล็กน้อยแต่ก็ขาดไม่ได้เลย    ซึ่งวิตามินที่ได้ค้นพบมีมากกว่า 30 ชนิดแล้ว  มีการทดลองจากสัตว์ต่างๆเกี่ยวกับอาหารรวมไปถึงการพบจากความผิดปกติของร่างกายที่ขาดอาหารบางอย่างจะทำให้ร่างกายเรามีความผิดปกติไป  วิตามินส่วนมากได้รับจากสารอาหารร่างกายเราเองสามารถสังเคราะห์วิตามินได้น้อย อย่างเช่นวิตามินดี  แต่ชนิดอื่นเราต้องได้รับจากอาหารเข้าไปเป็นส่วนใหญ่ Read More

กล่องเสียงอักเสบ ปัญหาสำหรับผู้ใช้เสียง

admin No Comments

กล่องเสียงอักเสบ

กล่องเสียงอักเสบ

กล่องเสียงอักเสบ

                     กล่องเสียง  นั้นมีผลทำให้คนที่เป็นนั้นมีเสียงที่เปลี่ยนไปหรือว่า หายไปเลยไม่สามารถใช้เสียงได้  นอกจากนั้นยังมีอาการค้างเคียงอื่นๆอย่างเช่น  เจ็บคอ  ต่อมน้ำเหลืองโต  มีไข้ไม่สบายอาจจะมีอาการอยู่นานหลายวันหรือเป็นเดือนเลยก็มี  ซึ่งในสภาพปัจจุบันได้มีผู้ป่วยเป็นโรคนี้มากขึ้นโรคนี้สามารถติดต่อกันได้ เช่นกัน  ควรที่จะรักษาและต้องดุแลตัวเองโดยเฉพาะผู้ที่ใช้เสียงอย่างสม่ำเสมอจะทำให้ ทำงานลำบากอย่างเช่นนักร้องวิทยากรเป็นต้นเพราะว่าเป็นแต่ละครั้งนั้นใช้ ระยะเวลานาน  อาจจะมีการแทรกซ้อนของโรคได้ Read More

ข้อดีและประโยชน์การกินเจ ต่อความเป็นของมนุษย์

admin No Comments

ประโยชน์การกินเจ

ประโยชน์การกินเจ

ประโยชน์การกินเจ

            การกินเจนั้นเป็นวัฒนธรรมของคนจีนและได้มีการเผยแพร่โดยคนไทยเชื้อสายจีน ทำให้เกิดประเพณีการกินเจ  และนอกจากั้นทำให้คนไทยที่อยู่ก็ได้รับประเพณีดังกล่าวด้วย  คนที่กินก็สามารถที่จะเลือกอาหารเจได้ตามที่ต้องการช่วงเวลาของประเพณีดัง กล่าว  แต่ยังมีหลายคนที่ไม่กินเนื้อสัตว์ไม่จำเป็นต้องเป็นเทศกาลเท่านั้น  ซึ่งการกินเจมีความเชื่อเรื่องการไม่เบียดเบียนสัตว์ที่ถูกฆ่าตายเป็นการส่ง เสริมการทำบุญเมตาไปด้วย  นอกจากนั้นการกินเจยังมีประโยชน์อื่นๆ  ทั้งโดยธรรมชาติและโดยร่างกายของเราเอง  นอกจากการกินเจแล้วยังมีการกินแบบมังสวิรัติที่กำกัดเพียงไม่กินเนื้อสัตว์ อย่างเดียว Read More

การดูแลตับ อย่างไรให้แข็งแรง

admin No Comments

การดูแลตับ

การดูแลตับ

การดูแลตับ

               ตับเป็นอวัยสำคัญอย่างหนึ่งของร่างกายของเรา  เพราะว่าเป็นอวัยวะที่มีหน้าที่ในการย่อยอาหารสามารถที่จะช่วยในการย่อยสาร อาหารต่างๆ  ทั้งวิตามิน  แร่ธาตุ  โปรตีน  ไขมัน ให้เข้าสู่ร่างกาย  นอกจากนั้นยังทำให้ที่ขับของเสีย สารพิษต่างๆ ออกจากร่างกาย  ทำงานร่วมกับตับอ่อน  ถุงน้ำดีในการผลิตน้ำดี  ควบคุมความสมดุลในร่างกายของเราให้เป็นปกติ  หากตับมีความผิกปกติจะทำให้ร่างกายไม่สามารถขับของเสียออกไปได้ทำให้ร่างกาย ของเราเป็นโรคต่างๆได้ง่าย  ดังนั้นควรที่จะดูแลตับ ให้มีความแข็งแรงอยู่สม่ำเสมอ Read More

เว็บในเครือ

สนับสนุนโดย :| ฟิล์มกระจกมือถือ| เคสมือถือ |