5 เรื่องไม่สบายอารมณ์ แต่เป็นเรื่องดีถ้าเราคิดบวก ให้อารมณ์ดีได้

5 เรื่องไม่สบายอารมณ์ แต่เป็นเรื่องดีถ้าเราคิดบวก ให้อารมณ์ดีได้

admin No Comments

48501f230fcedab

5 เรื่องไม่สบายอารมณ์ แต่เป็นเรื่องดีถ้าเราคิดบวก ให้อารมณ์ดีได้

           บางที่เรื่องเล็กๆน้อยๆ  ที่ไม่ควรเป็นเรื่อง  พอโดนความอคติติดลบในใจคิดไปในแง่ลบ  เรื่องมันก็เลยเป็นเรื่องขึ้นมา  แต่ถ้าหันมาพิจารณาและเหตุผลดีๆ  ที่แฟงอยู่ในเรื่องนั้น  เรื่องที่ควรจะเป็นเรื่องร้ายก็จะกลายเป็นเรื่องที่ควรจะเป็นเรื่องร้ายก็จะกลายเป็นเรื่องดีขึ้นมาได้

1.โดนคุณแม่บ่นแต่เข้าเลย !

           ความคิด  ณ แวบแรก “อะไรกันนักกันหนาคะคุณแม่  พร่ำบ่นเรื่องไม่เป็นเรื่องเสียงดังแต่เข้าเลยอารมร์เสียแถมทำให้การเริ่มตันวันใหม่ของเราย่ำแย่ไปด้วย”

Read More

วิธีการดูแลรักษาเล็บ

admin No Comments

14174722

วิธีการดูแลรักษาเล็บ

วิธีการดูแลรักษาเล็บนั้นไม่ใช้เรื่องยากมีเคล็ดลับดังต่อไปนี้

1.การดูแลเล็บโดยการล้างเล็บทำความสะอาดเล็บ

         ควรล้างเล็บด้วยน้ำสบู่อุ่นๆ  ใช้แปลงนุ่มๆขัดตามซอกเล็บเบาๆ  แล้วล้างออกด้วยน้ำที่สะอาด  ชโลมด้วยคลีมบำรุงเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้มือและเล็บ

Read More

อ่านใจจากสิ่งที่เธอเลือกซ่อมเป็นอย่างแรก

admin No Comments

1161809754

1.ซ่อมนาฬิกา

          ถ้าเธอซ่อมนาฬิกาเป็นอย่างแรก  เป็นคนที่ใส่ใจในเรื่องของบุคลิกตัวเองเอามากๆ  เลยล่ะ  เธอมักจะเสียเวลา  และเงินทองไปกับการแต่งตัว  ซ็อปปิ้งเสื้อผ้า  และทกสวย  เธอพร้อมที่จะทำทุกอย่าง  ไม่ว่าจะเสียเงินหรือเจ็บตัวขนาดไหน  ขอให้เธอมีรูปร่างที่สวยพริ้งก็พอ

Read More

ประโยชน์ของน้ำข้าวกล้อง

admin one comments

03_22             สำหรับผู้ที่ยังไม่อยากแก่  และไม่อยากเป็นอัลไซเมอร์  ว่าการดื่มน้ำข้าวกล้องนอกจากจะช่วยซะลออาการทั้ง 2 อย่างได้  และขอคอนเฟิร์มว่า  น้ำข้าวกล้องงอกดีกว่าเครื่องดื่มบำรุงกำลัง  โดยมีงานวิจัยของผู้เชี่ยวชาญจากกรมการข้าวยืนยันชัดเจนว่า  ข้าวกล้องงอกมีสารต้านอนุมูลอิสระกลายชนิด  ลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง  ช่วยระบบย่อยอาหาร  ชะลอการเสื่อมาภาพของเซลล์  ไม่ให้แก่ก่อนวัย  ยิ่งถ้าทีเวลาทำกินเองในครอบครัวก็แสนจะง่ายดาย

Read More

ประโยชน์น้ำมันรำข้าว

admin No Comments

rice_oils

ประโยชน์น้ำมันรำข้าว

            ประโยชน์น้ำมันรำข้าวคงไม่มีคนรักษ์สุขภาพคนไหนที่ไม่รู้จักข้าวกล้อง  ซึ่งเป็นข้าวที่มีวิตามีนและสารอาหารหลากหลายชนิด  แต่จะมีสักกี่คนที่รู้จัก  น้ำมันรำข้าว(Rice  Bran Oil) ที่ผลิตจากรำข้าวและจมูก  อันเป็นส่วนที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงที่สุดในเมล็ดข้าวกล้อง  ลองมาดูคุณค่าทั้ง 9 ประการ  ที่คุณจะต้องทึ่งด้วยนึกไม่ถึงว่าจะได้จากน้ำมันรำข้าวในแต่ละขวด

           1.วิตามินอี กลุ่มโทโคฟีรอล (Tocopherol) และกลุ่มโทโคไตรอีนอล (Tocotrienol) จะช่วยต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคมะเร็ง  และช่วยลดระดับไขมันในเลือด  ซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อผู้มีปัญหาเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดโดยเฉพาะโทโคไตรอีนอล  สามารถลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือด  และลดการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

Read More

วิธีเพิ่มเสน่ห์ให้กับตัวคุณ

admin No Comments

           คุณเคยสังเกตหรือไม่ว่าบางคนมีเสน่ห์ดึงดูดเพศตรงข้าม  แต่บางคนก็ไม่เป็นเช่นนั้น  หากคุณเป็นคนกลุ่มหลัง  วิธีการต่อไปนี้จะช่วยคุณได้

สำหรับผู้ชาย

ความมั่นใจ

           หากคุณยังไม่มีความมั่นใจ  ก็ลองฝึกหรือพยาบาลคิดว่าคุณมีความมั่นใจดูบ้าง  ผู้ชายที่cCLjYd640200-02หน้าตาไม่ดีบางคนก็เสน่ห์แรงเพราะเข้ามีความมั่นใจ  หากคุณมั่นใจที่จะเดินเข้าไปหาสาวสวยคนหนึ่งและกล้าพูดคุยกับเธอ  นันก็แสดงว่าคุณมีความมั่นใจในตัวเองแล้ว  ผู้หญิงสวยหลายคนบ่นว่าผู้ชายมักจะกลัวพวกเธอไปเองทั้งๆ  ที่ความจริงแล้วพวกเธอก็เหมือนผู้หญิงหน้าตาธรรมดาทั่วไปนั่นแหละ

 

ทะเยอทะยาน

Read More

วิธีการประหยัดให้พอกินพอใช้ตลอดเดือน

admin No Comments

เงิน

            วันนี้ผมได้เห็นข้อมูลจากหนังสือในการประหยัดตังค์ให้พอใช้ที่จะจับจ่ายอย่างคุ้มค่า  แม้จะเขียนมานานแล้ว  แต่ก็มีประโยชน์และดูจะเหาะกับเหตุการณ์ในปัจจุบันนี้

           1.ถ้าจะทำอะไรกินควรจะรู้จัดคำว่าทำอะไรก่อนหลัง เพื่อประหยัดไฟ

           2.เวลาซื้อไก่  ควรจะซื้อทั้งตัว  จะถูกกว่าไก่แบบตัดเป็นชิ้นๆ  แต่ถ้าหากมีเงินพอแค่ซื้อเป็นชิ้นๆ  ก็ซื้อไปเถิด…อย่าซื้ออะไรเกินตัว

          3.ก่อนจะออกไปซื้อของ  ควรกินอะไรรองท้องให้อิ่มเสียก่อน  จะได้ไม่ต้องเสียเงินซื้อกินนอกบ้าน  ขอให้พกเงินติดตัวให้น้อย  จะได้ไม่ต้องจ่าย(ทำได้ไหมเอ๋ย)

Read More

การจำศีลของสัตว์ที่เป็นเรื่องแปลก

admin No Comments

leopard-frog

การจำศีลของสัตว์  กบจำศีลในก้อนหิน

                ไม่มีนักวิทยาศาสตร์คนใดอ่าที่ทราบได้มีประสบการณ์โดยตรงกับความลึกลับอีกชนิดหนึ่ง  คือเรื่องประหลาดเกี่ยวกับกบซึ่งดูเหมือนจะสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้เป็นเวลานานทั้งๆ  ที่จำศีลอยู่ในก้องหิน  ตลอดระยะเวลาหลายปีที่ผ่านมานี้ได้มีข่าวปรากฏอยู่เสมอว่าพวกกรรมกรขุดถ่านหินหรือคนงานที่ทำงานอยู่ในบ่อถ่านหิน  ขณะที่ทำการระเบิดหินหรือขุดถ่านหินขึ้นมาจากบ่อบางครั้งก็จะมีกบหรือคางคกกระโดออกมา  ตัวอย่างที่เห็นจริงจังรายหนึ่งเดี่ยวกับ  “กบที่จำศีลในโพรงหิน”  คือเมื่อนักธรณีวิทยาชาวอังกฤษชื่อ ดร.แจ๊ค  เทรียกัส (DR.JACK  TREAGUS) แห่งมหาลัยแมนเซสเตอร์เป็นผู้ค้นพบและที่  ไวท์วัทสัน  (WHITE WATSON)  นักธรณีวิทยาชาวอังกฤษผู้มีชื่อของมณฑลดาร์บี้เชียร์ (DERBYSHIRE)  บันทึกไว้รายงานประจำปี  1811 เข้าได้เขียนไว้ว่า “ในเมืองโบลสโสเวอร์ฟิลด์ (BOLSOVER FIELD) เมื่อปี  1795 Read More

ลดโลกร้อนในออฟฟิศได้ง่ายๆ ใน10 ข้อ

admin No Comments

Office3-450_2

ใครหลายคนคงนึกไม่ถึงว่า  เวลาที่เราเราทำงานนั้นสามารถที่จะช่วยให้ลดโดลกร้อนได้  เพราะเรานั้นทำงานไม่ต่ำกว่า 8ชั่วโมงในออฟฟิศอยู่แล้ว  ดังนั้นเราควรที่จะมาใส่ใจกับการลดโลกร้อนกันเถอะครับ  เริ่มด้วย 10 ข้อแนะนำที่จำมาเสนอ happy-wink

1.เมื่อเราเปิดประตูเข้าทำงานในห้องที่ใช้เครื่องปรับอากาศก็รีบปิดและต้องปิดให้สนิทด้วย  ควรใช้อุณหภูมิที่เมาะสม

Read More

รู้จักกับราแมลง

admin No Comments

                          ราแมลง  เป็นเชื้อราที่ก่อให้เกิดโรคกับแมลง  รากกลุ่มนี้มีความสามารถพิเศษในการงอกใย  แทงผ่านผนังลำตัวเข้าไปเจริญอยู่ในตัวแมลง  แล้วดูดซึมอาหาร  และบางครั้งก็อาจสร้างสารพิษ  จนทำให้แมลงตายได้ในที่สุด  หลังจากที่แมลงได้ตายลง  ราก็จะพัฒนาโครงสร้างที่ใช้ในการแพร่กระจายสปอร์  งอกออกมาจากตัวแมลงเพื่อแพร่พันธุ์ต่อไป surprised

news_img_58252_4  news_img_58252_5

                          ราแมลงมีมากมายหลายชนิด  มีลักษณะโครงสร้างที่ใช้แพร่กระจายสปอร์แตกต่างไป  ราแมลงติดเชื้อได้ในหลายระยะในวงจรชีวิตของแมลง  ทั้งที่เป็นตัวอ่อน  ดักแด้และตัวเต็มวัย  ราแมลงส่วนใหญ่มีวิวัฒนาการร่วมมากับแมลง  จึงทำให้ติดเชื้อจำเพาะเจาะจงกับแมลงแต่ละชนิด  หรือแต่ละกลุ่ม

Read More

เว็บในเครือ

สนับสนุนโดย :| ฟิล์มกระจกมือถือ| เคสมือถือ |