ประโยชน์น้ำมันรำข้าว
กันยายน 14th, 2009
ไม่มีความเห็น
คงไม่มีคนรักษ์สุขภาพคนไหนที่ไม่รู้จักข้าวกล้อง ซึ่งเป็นข้าวที่มีวิตามีนและสารอาหารหลากหลายชนิด แต่จะมีสักกี่คนที่รู้จัก น้ำมันรำข้าว(Rice Bran Oil) ที่ผลิตจากรำข้าวและจมูก อันเป็นส่วนที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงที่สุดในเมล็ดข้าวกล้อง ลองมาดูคุณค่าทั้ง 9 ประการ ที่คุณจะต้องทึ่งด้วยนึกไม่ถึงว่าจะได้จากน้ำมันรำข้าวในแต่ละขวด
1.วิตามินอี กลุ่มโทโคฟีรอล (Tocopherol) และกลุ่มโทโคไตรอีนอล (Tocotrienol) จะช่วยต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคมะเร็ง และช่วยลดระดับไขมันในเลือด ซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อผู้มีปัญหาเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดโดยเฉพาะโทโคไตรอีนอล สามารถลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือด และลดการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
ความเห็นล่าสุด